2009.07.04 (Sat)
どれがイイかな〜（*^_^*）
ど〜んと 小太郎・小太郎・小太郎…
ｏｎｔａさんと、Jungleママに教えてもらった “ぷりけん”
わが子の顔写真をお面にして、ぬいぐるみにハメコミ。
どんなの〜？は、ｏｎｔａさんちで見てね(笑)
どうせなら、とびきり可愛く作って欲しいから…
写真も吟味したいところですがぁ…
正面の写真ってあんまり撮らないからナイんですねぇ。
みんな微妙に首かしげてます。
う〜ん…悩ましい(笑)
ｏｎｔａさんと、Jungleママに教えてもらった “ぷりけん”
わが子の顔写真をお面にして、ぬいぐるみにハメコミ。
どんなの〜？は、ｏｎｔａさんちで見てね(笑)
どうせなら、とびきり可愛く作って欲しいから…
写真も吟味したいところですがぁ…
正面の写真ってあんまり撮らないからナイんですねぇ。
みんな微妙に首かしげてます。
う〜ん…悩ましい(笑)
2009.07.04 (Sat)
逃走中
久々のブログはＴＶネタで(笑)
ずっと楽しみにしていた木曜ドラマ“BOSS”が先週終わっちゃいました。
ほとんどチャンネル権のない私なので、ＨＤに繰り返し録画予約。
同じ時間帯、昨日は“逃走中”なるものが放映されていたようで…
「なんのこっちゃ？」と何の気なしに録画されたモノを見ていたら…
ハマった(笑)
早朝の上野の街を逃げる芸能人１６人。
追いかけるハンターは１４人
（マトリックスのスミスみたいな、黒いスーツにサングラス。
息も切らさず猛スピードで走る能力…カッコいいね）
逃げ切れば１秒３００円で賞金をゲットできるけど…
そう簡単には手に入れることができない仕掛け（ミッション）がいろいろ。
リアルタイムな大がかりな大人の鬼ごっこ。
見ていると結構ハラハラするよね。
私、逃走中の国生さゆりさんのファンになったかも(笑)
バラエティで辛辣なコメントしてる彼女…好きでも嫌いでもなかったけど、
いやぁ…男らしい！！
「捕まる時は捕まるのよ」 の 度胸
「落ち着いて！弁護士でしょっ」 の 𠮟咤
制限時間１分前の 遂行能力
「がんばろっ」 の 激励
「誰かがやらなちゃ」 の 責任感
カッコ良かった♡
誰かのブログでは「なんで国生さんはあんなに偉そうなんだ？」と
書いてあったけど…まぁ見る人によっては様々ってことね(^。^)
逃げ切って欲しいなぁ〜。
あと残り３０分を切った頃…
プチっ
録画終了 (＠_＠;)
そりゃそうだBOSSの予約だったんだもん。
あ゛〜っ。
結果が気になるっ。誰か教えて〜っ。
WEBで真剣に探しちゃったよ(笑)
ずっと楽しみにしていた木曜ドラマ“BOSS”が先週終わっちゃいました。
ほとんどチャンネル権のない私なので、ＨＤに繰り返し録画予約。
同じ時間帯、昨日は“逃走中”なるものが放映されていたようで…
「なんのこっちゃ？」と何の気なしに録画されたモノを見ていたら…
ハマった(笑)
早朝の上野の街を逃げる芸能人１６人。
追いかけるハンターは１４人
（マトリックスのスミスみたいな、黒いスーツにサングラス。
息も切らさず猛スピードで走る能力…カッコいいね）
逃げ切れば１秒３００円で賞金をゲットできるけど…
そう簡単には手に入れることができない仕掛け（ミッション）がいろいろ。
リアルタイムな大がかりな大人の鬼ごっこ。
見ていると結構ハラハラするよね。
私、逃走中の国生さゆりさんのファンになったかも(笑)
バラエティで辛辣なコメントしてる彼女…好きでも嫌いでもなかったけど、
いやぁ…男らしい！！
「捕まる時は捕まるのよ」 の 度胸
「落ち着いて！弁護士でしょっ」 の 𠮟咤
制限時間１分前の 遂行能力
「がんばろっ」 の 激励
「誰かがやらなちゃ」 の 責任感
カッコ良かった♡
誰かのブログでは「なんで国生さんはあんなに偉そうなんだ？」と
書いてあったけど…まぁ見る人によっては様々ってことね(^。^)
逃げ切って欲しいなぁ〜。
あと残り３０分を切った頃…
プチっ
録画終了 (＠_＠;)
そりゃそうだBOSSの予約だったんだもん。
あ゛〜っ。
結果が気になるっ。誰か教えて〜っ。
WEBで真剣に探しちゃったよ(笑)
2009.07.02 (Thu)
フィットネスチェック
すぐに辞めてしまいそうだった「スポーツジム」
2007年の2月からだから…、もう２年以上になるんですね(笑)
はじめてのパウスカート履いて、たまにNani ALOHA出たり…
３ヵ月に１度のフィットネスチェックで、Inbodyの計測。
体成分分析、骨格筋・脂肪量、肥満評価、筋肉バランスなどがわかります。
漠然とジムに通っているよりは、自分の体が“見える化”できて良いです。
この春からお仕事していないので、ここ２か月は今までになくジム通い。
って言っても週に２，３日だけど(^^ゞ
夜は疲れてご飯食べたら、ぐ〜っ(-_-)ｚｚｚｚ。。。
そんなこんなで、ブログもさぼりぎみ（スミマセン）
ようやくお腹の周りに変化の兆し？？？
「体重増えちゃったけど、きっと筋肉だから重いのよ」ぐらいに
こりゃぁ、今までにない好結果が期待できると、
ひそかに楽しみにしていたのですが…、
Inbodyの結果…
「あんまり変化なし」 (T_T) なんで？
期待値が高かっただけに、ガッカリなんですけど。
筋肉が重いと思ってた(笑)けど、体脂肪率 0.1 上がってるし。
筋肉200g増えたけど、脂肪も200g増えてます。
グラム単位かいっ？って思うでしょうけど(笑)
この２年で、体重の増減１Kg以内。ほとんど変化なし。
目標は 2.1kg 筋肉量を増やし、1.0kg 脂肪量を減らすこと。
なっかなか難しいよね〜。
なんか、イイとこないかな？
あ、体脂肪量バランス
左右腕、左右脚は増えているけど、
体幹は増えてナイ
お腹周りには効果があったってことで、良しとしますか（*^_^*）
RPBコントロールにも出たりしてます。↑これは私ではありません(笑)分かるね(^^ゞ
2007年の2月からだから…、もう２年以上になるんですね(笑)
はじめてのパウスカート履いて、たまにNani ALOHA出たり…
３ヵ月に１度のフィットネスチェックで、Inbodyの計測。
体成分分析、骨格筋・脂肪量、肥満評価、筋肉バランスなどがわかります。
漠然とジムに通っているよりは、自分の体が“見える化”できて良いです。
この春からお仕事していないので、ここ２か月は今までになくジム通い。
って言っても週に２，３日だけど(^^ゞ
夜は疲れてご飯食べたら、ぐ〜っ(-_-)ｚｚｚｚ。。。
そんなこんなで、ブログもさぼりぎみ（スミマセン）
ようやくお腹の周りに変化の兆し？？？
「体重増えちゃったけど、きっと筋肉だから重いのよ」ぐらいに
こりゃぁ、今までにない好結果が期待できると、
ひそかに楽しみにしていたのですが…、
Inbodyの結果…
「あんまり変化なし」 (T_T) なんで？
期待値が高かっただけに、ガッカリなんですけど。
筋肉が重いと思ってた(笑)けど、体脂肪率 0.1 上がってるし。
筋肉200g増えたけど、脂肪も200g増えてます。
グラム単位かいっ？って思うでしょうけど(笑)
この２年で、体重の増減１Kg以内。ほとんど変化なし。
目標は 2.1kg 筋肉量を増やし、1.0kg 脂肪量を減らすこと。
なっかなか難しいよね〜。
なんか、イイとこないかな？
あ、体脂肪量バランス
左右腕、左右脚は増えているけど、体幹は増えてナイ
お腹周りには効果があったってことで、良しとしますか（*^_^*）
RPBコントロールにも出たりしてます。↑これは私ではありません(笑)分かるね(^^ゞ
2009.06.26 (Fri)
待望の…
ずっと、ずっと… 会いたかったよ。
１年以上、この日を待っていました。
生のベビーコーン。
去年、焼鳥屋さんで初めて食べて感動した一品。
とうもろこしの間引きだそうで…春先にしか食べられません。
皮つきのまま備長炭であぶり焼き。
（ちっちゃいけど、いっちょまえにトウモロコシのひげもついてるの。可愛いでしょ）
その後、皮を剥いて、パター醤油でこんがりと…。
手間暇かけて、おいしくないワケがないっ（*^_^*）
私の大好物になりました。
あ〜っ、また食べたいなぁ。 もう食べたいっ(笑)
１年以上、この日を待っていました。
生のベビーコーン。
去年、焼鳥屋さんで初めて食べて感動した一品。
とうもろこしの間引きだそうで…春先にしか食べられません。
皮つきのまま備長炭であぶり焼き。
（ちっちゃいけど、いっちょまえにトウモロコシのひげもついてるの。可愛いでしょ）
その後、皮を剥いて、パター醤油でこんがりと…。
手間暇かけて、おいしくないワケがないっ（*^_^*）
私の大好物になりました。
あ〜っ、また食べたいなぁ。 もう食べたいっ(笑)
2009.06.22 (Mon)
ウッカリ防災訓練
あ〜っ!! そうだった。
外出して家に帰ってきたら… マンションのエントランスの自動扉が開きっぱなし。
不用心だなぁ〜、故障中なのかな…なんて思っていたら、
エレベーターも止まってるよ(@_@)
そうだ、「停電のお知らせ」って貼り紙してあったっけ。
どうするぅ。買い物までしてきちゃったよ。
あと30分ぐらい、時間を潰してエレベーターが動くのを待つかぁ？
思い切って登るかぁ？ << 思い切らないとダメなんだ(笑)
重い荷物を持って階段テクテク。
８年間、下りたことはあっても、登ったことのない階段。
初めて１４階まで登りましたよ(笑)
うへぇ(-_-;)
もしもの非常時…この階段を上り下りするんだなぁ。
思いがけず防災訓練できました。
スポーツジムのステップだと思えば…軽い！軽い？
結構イイ運動よ♪
なんて…家のドアを開けた時は息切れ激しかったですけどね(笑)
小太郎は何階まで登れるかな〜？ 今度試してみよっか？
足柄SAのドッグラン前で（2009.6.6)
ドッグラン内にいるワンちゃんが気になって首のびてます(笑)
外出して家に帰ってきたら… マンションのエントランスの自動扉が開きっぱなし。
不用心だなぁ〜、故障中なのかな…なんて思っていたら、
エレベーターも止まってるよ(@_@)
そうだ、「停電のお知らせ」って貼り紙してあったっけ。
どうするぅ。買い物までしてきちゃったよ。
あと30分ぐらい、時間を潰してエレベーターが動くのを待つかぁ？
思い切って登るかぁ？ << 思い切らないとダメなんだ(笑)
重い荷物を持って階段テクテク。
８年間、下りたことはあっても、登ったことのない階段。
初めて１４階まで登りましたよ(笑)
うへぇ(-_-;)
もしもの非常時…この階段を上り下りするんだなぁ。
思いがけず防災訓練できました。
スポーツジムのステップだと思えば…軽い！軽い？
結構イイ運動よ♪
なんて…家のドアを開けた時は息切れ激しかったですけどね(笑)
小太郎は何階まで登れるかな〜？ 今度試してみよっか？
足柄SAのドッグラン前で（2009.6.6)
ドッグラン内にいるワンちゃんが気になって首のびてます(笑)
